紧张的反义词

紧张

①精神处于高度准备状态，兴奋不安：第一次登台，免不了有些～。
②激烈或紧迫，使人精神紧张：～的劳动ㄧ～动人的情节 ㄧ球赛已经进入～阶段 ㄧ工作～。
③供应不足，难于应付：粮食～ㄧ电力～。

松弛

①松散，不紧密：肌肉松弛。
②轻松，不紧张：笑能化紧张为松弛｜他的表演非常松弛。
③放松，不严格：纪律松弛。

松懈

①松弛懈怠：斗志松懈。
②不密切：关系松懈。

懒散

懒散(-ｓǎｎ) : 懈怠散漫：人不思进取，就会变得懒散。

缓和

①（局势、气氛等）变和缓：紧张的心情慢慢～下来了。
②使和缓：～空气ㄧ～紧张局势。

弛缓

1.亦作"?缓"。
2.松弛不严。
3.放松，缓和。

和缓

①平和；缓和：态度～丨药性～丨口气～丨局势～了。
②使和缓：～一下气氛。